Health Coaching
BGM für Unternehmen

„Deine Gesundheit, innerhalb Deiner Beziehungen, im privaten und beruflichen Umfeld, ist Dein größtes Potenzial.“
(Sarah Iken)

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HEALTH COACHING

Ein Ziel „muss“ spezifisch, messbar, realistisch, attraktiv und terminiert sein, anderenfalls ist es „nur“ ein Wunsch und scheitert ggfls. an der Umsetzung. Wir schauen gemeinsam, wie du Dein wirkliches Ziel in puncto GESUNDHEIT erreichen kannst. Und wenn wir ehrlich sind: „Es mangelt Dir nicht an Gesundheitswissen“. Wissen über Gesundheit gibt es wie Sand am Meer. Entscheidend ist Deine Kompetenz und wie Du ins Handeln kommen kannst. Wissen bringt Dir nur etwas, wenn es zur Umsetzung kommt.

Für ein kostenpflichtiges Erstgespräch nehme ich mir mindestens 90 Minuten Zeit für Dich. In der Zeit haben wir schon einiges geklärt und wenn Du möchtest können wir in den weiteren Prozess einsteigen.

Melde Dich gerne zu einem Termin:

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„Deine Gesundheit gehört in Deine Hände!“
(Sarah Iken)

Bsp.: Gespräch + Übungen: 90 Minuten

1:1 Sitzungen auch gerne DRAUSSEN in der NATUR.

„Traue keiner Entscheidung,
die Du in einem geschlossenen Raum getroffen hast„. (Sarah Iken)

BGM

Die leistungsstärksten Mitarbeitenden werden nicht entlastet, sondern systemisch überfordert. Dieses Muster findet sich nahezu in jedem Unternehmen. Aber, durch die ganzheitlich gedachte innerbetriebliche Präventionsförderung BGM (betriebliches Gesundheitsmanagement) werden für Dein Unternehmen u. a. folgende Vorteile spürbar:

Kostensenkung durch reduzierten Krankenstand
Steigerung von Leistung, Motivation und Produktivität
Reduzierung der Fehlerquote
Mitarbeiteranbindung
Identifikation der Arbeitnehmer mit dem Unternehmen
Förderung der Teamarbeit
Senkung des Stress-Niveaus
Förderung des abteilungsübergreifenden Denkens
Besserung des Betriebsklimas und der Kommunikation
Allgemeine Imageaufwertung des Unternehmens
Erhöhung der Kreativität, der Belastbarkeit und Konzentrationsfähigkeit

Körperliches Wohlbefinden und Gesundheit ist die Mindestvoraussetzung für berufliche Leistungsfähigkeit.

Individuelle, auf Dein Unternehmen zugeschnittene Konzepte, die in Zusammenarbeit mit Dir zielorientiert, maßgeschneidert und nachhaltig geplant werden können z. B. folgende sein:

Individuelle Beratung der Mitarbeiter in puncto Ernährung, Jogging mit Kräftigungs- u. Dehnübungen, Unternehmenssport, Pilates, Programme zur Verbesserung der Allgemeinen Ausdauer, Outdoorworkouts, Vorbereitung für Stadtläufe…uvm.

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